“Sagrada Bendición” de Teana, un debut que explora la mente y la identidad
Publicado el 17 de octubre, Sagrada Bendición marca el debut discográfico de Teana, cuarteto barcelonés de rock psicodélico que se adentra en los pliegues de la mente humana para reflexionar sobre una tensión universal: cómo convivir con los demás sin traicionar la propia esencia. El álbum funciona como un viaje introspectivo en el que pensamiento, memoria y emociones se entrelazan para cuestionar la manera en que construimos nuestra identidad.
Psicodelia, texturas y narrativa sonora
A lo largo del disco, Teana despliega un cuidado trabajo de atmósferas y dinámicas, combinando estructuras sólidas con espacios abiertos a la experimentación. Temas como ‘Image of Us Smiling’ y ‘Buceando en los profundos mares del autosabotaje’ abren el recorrido con un pulso rítmico constante y una intensidad casi hipnótica, abordando la influencia del recuerdo y de los prejuicios personales en la forma en que nos percibimos.
El álbum también encuentra momentos de pausa y recogimiento, como en ‘En ti’, donde la banda baja revoluciones para poner el foco en el autocuidado y la responsabilidad emocional. En el tramo central, canciones como ‘Mar de Azar’ o ‘Sueño de Día’ invitan a aceptar la incertidumbre y a entender el arte como refugio y motor de transformación personal.’
En ‘Tangible Circle’, el corte más rockero y progresivo del álbum, ese trabajo cristaliza en un riff desarrollado durante años y en una estructura cambiante que alterna compases de 3/4 y 4/4, conectando tanto con el progresivo clásico de Jethro Tull como con la psicodelia contemporánea de King Gizzard & The Lizard Wizard.
Con guitarras fibrosas, cambios de compás y una energía arrolladora, la canción simboliza el puente entre el mundo de las ideas y la realidad tangible, planteando la posibilidad de tomar el control de ese tránsito interior.
A partir de ahí, el disco se adentra en una fase más luminosa y equilibrada, con temas como ‘Lazo’, ‘Luz del Recuerdo’ o ‘Living Forest’, donde la psicodelia se vuelve más expansiva y liberadora, sin perder densidad ni profundidad.
El directo como extensión del disco
Tras presentar Sagrada Bendición en la sala Vol de Barcelona, Teana llevó su propuesta a Madrid el sábado 6 de diciembre, actuando en El Perro de la Parte de Atrás del Coche junto a la banda suiza Sunday June. Un concierto en el que el grupo confirmó que su potente imaginario sonoro y conceptual encuentra en el directo un espacio natural para expandirse y conectar con el público.
Quiénes son Teana
Teana es un cuarteto barcelonés formado en 2017 y activo en la escena del rock psicodélico, shoegaze y dream pop, caracterizado por atmósferas densas, texturas envolventes y un enfoque creativo muy personal. La banda está compuesta por Fabio Numbela (guitarra y voz), Álex Ruiz (guitarra y voz), Alexandre Gofas (bajo y coros) y Ferran Alemany (batería), quienes además se encargaron de autoproducir gran parte de su sonido más reciente.
EPs anteriores de Teana
Antes de publicar su primer álbum Sagrada Bendición en octubre de 2025, Teana lanzó dos EPs:
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Lucid Fauna (2017): fue su primer trabajo, con el que comenzaron a definir su estilo entre la psicodelia y el shoegaze, y con el que empezaron a ganar presencia en la escena local.
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Kill Your Ego (2022): este EP supuso un claro paso adelante en su discurso musical y lírico, abordando temas introspectivos como la exploración del yo y la disolución del ego. Fue producido íntegramente por el grupo y les valió reconocimiento dentro de la escena independiente, además de llevarles a participar en festivales nacionales de psicodelia.
Además, en 2020 publicaron el single “To Feel (I Need Time)”, que incluso llegó a aparecer en una campaña publicitaria de Kia Motors, un hito que les dio mayor visibilidad fuera de la escena de nicho.
Teana habla con Mi Rollo: proceso creativo, identidad y cuidado
En Mi Rollo, Teana profundiza en algunas de las claves que atraviesan Sagrada Bendición a través de una conversación con Álex Ruiz (guitarra y voz) y Alexandre Gofas (bajo y coros). Sin entrar en todos los detalles, la charla pone el foco en cómo el disco nace de experiencias muy personales que, con el tiempo, acaban convirtiéndose en un relato colectivo. Se habla del ego como ruido, de la identidad como raíz y de ese delicado equilibrio entre explorar el conflicto interno sin quedar atrapado en él.
También aparece la importancia del proceso creativo como espacio de transformación —no solo artística, sino emocional— y de cómo la banda aprende a convivir con el caos, la incertidumbre y el autosabotaje sin perder el rumbo. La entrevista deja entrever hasta qué punto Sagrada Bendición funciona como un viaje consciente: un tránsito que comienza en terrenos densos y turbulentos y avanza hacia una psicodelia más calmada, casi reparadora, donde crear música y cuidarse a uno mismo dejan de ser caminos separados.
En breve, podremos bien un nuevo adelanto y una colaboración con el grupo PANAM de Barcelona.
Un abrazo
Miri
